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Avanza en tus planchas para avanzar en tus abdominales
Avanza en tus planchas para avanzar en tus abdominales

Tiene 62 años, pasó más de ocho horas haciendo la plancha abdominal y batió  un récord mundial - Infobae
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Longest Male Abdominal Plank: Un hombre de 62 años bate el récord Guinness  de plancha abdominal: 08h15:15 | Marca.com
Longest Male Abdominal Plank: Un hombre de 62 años bate el récord Guinness de plancha abdominal: 08h15:15 | Marca.com

Un niño bate el récord de la plancha más larga del mundo - YouTube
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Este hombre consiguió un récord mundial al mantener la posición de plancha  por 8 horas | GQ
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Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20  minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com
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Cómo hacer plancha abdominal y sus mejores ejercicios
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20 tipos de planchas y cómo hacerlas bien
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Vídeo | Así es el nuevo Récord Guinness de la plancha abdominal más larga
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Plancha abdominal, un ejercicio que debe estar en tu rutina
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Este hombre bate el récord mundial de plancha
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Instagram | Viral | Hombre de 62 años rompió récord Guinness al durar más  de ocho horas realizando plancha abdominal | Facebook viral | Virales |  Estados Unidos | USA | FB
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Una niña rompe el record mundial de plancha abdominal
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Una plancha de ¡4 horas y 20 minutos!
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Un australiano entró al libro Guinness tras pasar 9:30 horas haciendo  plancha abdominal batiendo el récord anterior de 8:15 - Infobae
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Vídeo | Así es el nuevo Récord Guinness de la plancha abdominal más larga
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Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20  minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com
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Logra el récord mundial femenino en hacer plancha - Más Aire | Más Aire
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Un australiano entró al libro Guinness tras pasar 9:30 horas haciendo  plancha abdominal batiendo el récord anterior de 8:15 - Infobae
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Abdul-Rakhim Getagazov, el niño de 11 años que ha batido el récord de la  plancha más larga del mundo
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El reto de la plancha de 30 días de Myprotein | MYPROTEIN™
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Ejercicios de plancha: así es cómo se hacen (bien) para entrenar todo tu  cuerpo en tiempo récord | GQ España
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Dos niños rusos baten los récords mundiales de plancha y flexiones de brazos
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Exmarine de 62 años bate el récord Guinness al mantenerse en postura de  plancha durante más de 8 horas | CNN
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