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Este ciclista rebasó a todo el mundo sin pedalear y haciendo la pose de Superman - YouTube
CIK - SEPARACIÓN DE PIERNAS . Tumbado, levanta las piernas, déjalas a 90° muy estiradas. Ahora, ábrelas y ciérralas . PEDALEO . Tumbado, levanta las piernas, flexiónalas y simula el pedaleo enérgico