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Lic. Ma. Fernanda Picco - Nutricionista - ✓Los carbohidratos son un tipo de nutriente que está en los alimentos. ✓Las tres formas básicas son azúcares, almidones y fibra. Cuando comes o bebes
Clínica de Nutrición y Orientación Alimentaria - ¿Qué es el índice glucémico?🧐 El índice glucémico, o IG, mide la velocidad con que un alimento que contiene carbohidratos eleva el nivel de glucosa
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SESA Quintana Roo on Twitter: "#SabiasQue El índice glucémico mide la velocidad con que un alimente que contienen hidratos de carbono eleva los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre. https://t.co/8Gw9TS2g1B" /
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