▷ 3 Tipos de fibras musculares | Mundo Entrenamiento ?
Fisiosaludable - Tipos de fibras musculares contráctiles
Método En Forma - TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES – Tipo I. Rojas (lentas) Es el tipo de fibra más resistente al tener más vasos sanguineos y mitocondrias. Sin embargo, generan poca fuerza,