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Frecuencia cardiaca máxima worksheet
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Cuál es la fórmula más precisa para calcular nuestra frecuencia cardíaca máxima o FCM?
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Cómo calcular tu frecuencia cardiaca máxima (FCM)?
Irons Time - Para calcular la frecuencia cardíaca máxima (FCM) utilizar las siguientes fórmulas. Los atletas masculinos - MHR = 202 - (0,55 x edad) Las atletas femeninas - MHR = 216 - (