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Vitamédica on Twitter: "20 Minutos con tus piernas en alto, son 20 minutos  que regalas a tu sistema nervioso. Tus hábitos hacen la diferencia.  #Vitamédica https://t.co/CJmJ6JYox2" / Twitter
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Los beneficios de poner las piernas en alto | Aquilea
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ORUX | Ejercicio, nutrición y asesoría. on Twitter: "Nuestro corazón  realiza un gran esfuerzo para que la circulación sanguínea llegue con  fuerza a cada una de nuestras extremidades. #YoMeMuevoConORUX" / Twitter
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Ganar flexibilidad en las piernas - 10 ejercicios fundamentales - YouTube
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Vida Saludable - LOS BENEFICIOS DE PONER LAS PIERNAS EN ALTO CADA DÍA  DURANTE 20 MINUTOS Un remedio tan fácil como eficaz para múltiples  problemas. Al poner las piernas en alto cambiamos
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Es bueno dormir con las piernas en alto? - MGC Mutua
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Doctor Eddie Armas MD - Poner las piernas en alto es un ejercicio sencillo,  que puede aportar múltiples beneficios a nuestro cuerpo, especialmente  durante esta cuarentena. Basta con mantener esta posición durante
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